Bemerken Sie, dass Ihr Haar dünner wird , sich brüchiger anfühlt oder mehr Haare in Ihrer Bürste hängen bleiben? Fühlt sich Ihre Haut trockener, straffer oder weniger prall an , sodass feine Linien plötzlich deutlicher sichtbar sind? Das kann sich anfühlen, als würde man den Bezug zu seinem vertrauten Spiegelbild verlieren .

Diese Veränderungen sind oft eine direkte Folge hormoneller Schwankungen im Körper. Die lebenswichtigen Botenstoffe, die für Feuchtigkeit , Elastizität (wie die Kollagenproduktion ) und einen gesunden Haarwachstumszyklus sorgen, beginnen zu schwanken und abzunehmen . Dies führt zu einer Verdünnung der Haut und einer Verkürzung des Haarwachstumszyklus .

Sie sind ganz sicher nicht die Einzige , die in den Spiegel schaut und sich fragt, wo der strahlende Teint oder das volle Haar geblieben sind. Das ist eine weit verbreitete Erfahrung , die mit den körperlichen Veränderungen einhergeht.

Das heißt aber nicht, dass Sie untätig bleiben sollten. Sie können Ihre Haut und Ihr Haar jetzt mit den richtigen Nährstoffen von innen unterstützen, zum Beispiel mit speziellen Proteinen, gesunden Fetten und ausreichend Flüssigkeit . Sie haben die Möglichkeit, Ihrer Haut wieder ein strahlendes Aussehen und Ihrem Haar mehr Pflege zu verleihen.