Haben Sie bemerkt, dass Ihr Verlangen nach Intimität und Sex nachgelassen hat oder dass es sich einfach nicht mehr so natürlich anfühlt wie früher? Es kann einsam oder verwirrend sein, wenn der sexuelle Antrieb scheinbar verschwunden ist , obwohl das Bedürfnis nach Nähe weiterhin besteht.
Diese Veränderung des sexuellen Verlangens wird oft direkt durch Hormonschwankungen beeinflusst. Die Hormone, die das sexuelle Verlangen steuern, können abnehmen . Gleichzeitig können körperliche Veränderungen wie Trockenheit Intimität unangenehm machen – was sogar zu geistiger Desinteresse führen kann .
Du bist damit definitiv nicht allein , auch wenn es ein Thema ist , über das wir selten offen sprechen . So viele Frauen leiden still darunter und denken fälschlicherweise, es sei „einfach Teil des Lebens“ oder sie seien selbst schuld .
Das bedeutet aber nicht das Ende Ihres Sexuallebens ; es erfordert lediglich eine neue, offene Herangehensweise . Indem Sie körperliche Beschwerden angehen , Stress abbauen und (wieder) entdecken, was Ihnen gefällt , können Sie Intimität auf eine neue – vielleicht sogar tiefere – Weise erleben .
